06/19 東京池袋 ゆるエクササイズ練習会

甲斐です。

今月もゆるの講座やります。

06/19 東京池袋 ゆるエクササイズ練習会

ある意味これが全てなんですよ。

技術とか理論とかは、本質的には何でもアリなので、身情魂霊神すべての階層の滞りを解消することが修行の王道なんですね。

ゆるは身の階層をゆるめてうっ滞を解消していくわけです。

全ての階層はつながっていますから、全てに効果があるわけです。

そうして一度リセットした上で技術や理論を身に付けていく、これは個々人のゴール次第なんです。

ゆるんでセンターを通せたら、あとはゴールに向かえば技術も理論も勝手についてくるということですね。

そういう意味では、ゆるとコーチングは一つのセットかもしれません。