身体

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緊張は相手とのつながり『自由な動きを生み出す訓練法 システマ式トレーニング コントロール編 』レビュー

今回は『システマ式トレーニング』を観て、コミュニケーションについて認識を深めたので、レビューを含めてその研究をしていきます。 ウラジーミルさんの上達 システマというと、2000年代はじめにウラジーミルさんの動画が紹介され…