自己暗示で自分を変えるための6つのトピック
今日は、自分で自分のこころを変える自己暗示というものについてお話します。 自己暗示は英語で何て言う? 英語で言うと、self-suggestionが普通ですかね。 実は、暗示っていう日本語が少しおかしくて、実践上はあんま…
今日は、自分で自分のこころを変える自己暗示というものについてお話します。 自己暗示は英語で何て言う? 英語で言うと、self-suggestionが普通ですかね。 実は、暗示っていう日本語が少しおかしくて、実践上はあんま…
夢の中で、自分が夢を見ていることを認識している状態を明晰夢と言います。 この状態だと、夢の世界である程度自由に行動できるんですね。 今日は、そんな明晰夢の世界について研究していきたいと思います。 明晰夢のやり方と訓練方法…
コーチングにおいては、臨場感のコントロールが大事ですが、いまいちどうやってやるのかわからなかったりしませんか? 今日はその臨場感について軽くまとめてみます。 臨場感の意味 まさに今そこにいる感覚、ですね。 たとえばライブ…
甲斐です。 パーソナルスペースという言葉がありますよね。 自分の周囲に他人が入ってくると不快になるという空間です。 赤の他人と友人、家族ではパーソナルスペースの大きさが変わるとかいろいろ理論がありますが、要は情報的なもの…
甲斐です。 絵って描ける人と描けない人がいるじゃないですか。 描けないというか、下手な人というか、練習したいと思わないと言うか、そもそも絵を描くのが楽しいと思えない人ですね。 下手でも絵を描くのが楽しい人は、いずれ上手く…
この間、ダヴィンチ脳2のステップメールに登録したのですが、その特典の音声ファイルで、アクティブリスニングというものがあると言っていたんですね。具体的に、アクティブリスニングとは何かは解説されていませんでしたが、おそらくこ…
甲斐です。 気功の世界に、いわゆる大周天ってありますよね。 原義としては、宇宙の天体の運行が大周天で、それと同じように人体の小宇宙でも小周天として気が巡っている、というものです。 これが気功の世界で、小周天があるなら大周…
甲斐です。 臨場感を共有するのがラポール、臨場感を支配するのがハイパーラポールです。 同じ映画を見るのがラポールで、映画の作り手が作るのハイパーラポールですね。 ハイパーラポールでは他人の臨場感の中に取り込まれている状態…
幽霊って見える人と見えない人がいて、見える人のことを霊能者って言うじゃないですか。 でもそういうことって本当にあると思いますか? 人類の歴史上多くの人が見ている 霊能者ってめちゃくちゃ沢山いるじゃないですか。 その人たち…
この間、ザチョジェリンポチェの講演をお聴きしてきました。その中で、ターラー瞑想という瞑想法を教わったので、その話をします。 リンポチェとは リンポチェというのは、チベット密教の役職?地位?の一つです。 仏の化身をトゥルク…