この間、自己催眠のやり方について教えてほしいというご依頼がありました というわけで今回は、自己催眠について書いていきます この記事を読んでいただければ、自己催眠のやり方やその難しさがわかります そして自己催眠よりももっと…

集合的無意識という言葉がありますよね。集合的無意識を知ると、さまざまなこころの現象がわかってきます。 集合的無意識とは 集合的無意識は、ユングが提唱した概念です。 ユングの先生であるフロイトは、こころが構造を持っていると…

変性意識について、そもそも何なのか、そして、どうやって生成するのかという話をしていきます。 そもそも変性意識とは 変性意識の基本的な定義は、物理的世界と違うところに臨場感を持っている状態です。 瞑想や宗教儀式による神秘体…

今日は、自分で自分のこころを変える自己暗示というものについてお話します。 自己暗示は英語で何て言う？ 英語で言うと、self-suggestionが普通ですかね。 実は、暗示っていう日本語が少しおかしくて、実践上はあんま…

夢の中で、自分が夢を見ていることを認識している状態を明晰夢と言います。 この状態だと、夢の世界である程度自由に行動できるんですね。 今日は、そんな明晰夢の世界について研究していきたいと思います。 明晰夢のやり方と訓練方法…