コーチング クンダリニーに関する5つのトピック 2019.02.27 甲斐由直 気功業界でもクンダリニーという話をよく聞きますが、一体クンダリニーとはなんなんで、それが覚醒するとどうなるのでしょうか? 今日は、そんな話をしていきます。 クンダリニーとは何か? クンダリニー、あるいはクンダリーニという…
レビュー ヨガの瞑想が学べるDVD『心は鍛えられる』 2016.10.17 甲斐由直 今日は、ヨガの達人、成瀬雅春さんのDVD『心は鍛えられる』を見たので、その話をします。 瞑想の難しさ ヨガというと、ポーズや呼吸法は良いとしても、瞑想については具体的にどうするのか良く分からないかったりします。 まぁ、ポ…