今日は、この界隈で有名な気功技術というものと、気功技術を使った身体意識の活性化についてお話します。 気功技術といわれるもの 認知科学系の気功の世界に気功技術と呼ばれるものがあります。 伝授、ということすることで、伝授され…

このところ、八卦掌の型を行いながらチャクラの活性化を稽古するということを研究しています。 伝統的な八卦掌とは外れた話なので、そこは注意です。 チャクラの構造 チャクラは単にポイントではないんですよ。 各チャクラは植物のよ…

今回は真北斐図さんの『太極拳のヒミツ』という本にある天の中心軸というコンセプトを研究していきます。 2つのヒミツのコンセプト 『太極拳のヒミツ』には大きく2つのコンセプトが紹介されています。 1つは8の字、1つは天の中心…

高岡理論で最も効率よく立てる足裏の一点のことを＜ウナ＞と呼びます。先日、このウナのトレーニングをかなりしっかり行いました。そこで気がついたことなどをお話しますね。 ウナはあいまいに捉えたら意味がない 足裏、内くるぶしの真…