やさしい上達科学2
甲斐です。 本書で最も重要なところは最後の第6章だと思っています。 この章の冒頭が良いんですよ。 上達がなぜ難しいかということが書いてあるのです。 上達は本人次第なのですが、本人には上達のプロセスが自覚しにくい、どうやっ…
甲斐です。 本書で最も重要なところは最後の第6章だと思っています。 この章の冒頭が良いんですよ。 上達がなぜ難しいかということが書いてあるのです。 上達は本人次第なのですが、本人には上達のプロセスが自覚しにくい、どうやっ…
甲斐です。 突然ですが、やさしい上達科学を読み返したくなりました。 こちら全然やさしくないことでおなじみですが、「スポーツ・武道の」とタイトルにあるので一見コーチングとあまり関係がなさそうに思えるかと思います。 しかし、…
甲斐です。 10月のこのブログはPVは横ばいですがUUは増加傾向ということで、徐々にコンテンツの量が効き始めているのかなというところです。 最頻出の検索語句は「突き 連結 重み 拳」でした。 かなり特徴的なので、おそらく…
この間、ある団体の体験セミナーみたいなものに行ってきました。 理論がなかなかおもしろくて、チャクラとかを説明に使う団体なのですが、チャクラの説明で、普通はそのチャクラが覚醒したときの効果にフォーカスすると思うのですが、逆…
オリジナリティってありますよね。 根源とか源流とかそういう意味ですが、その人にしかないもの、みたいな感じですよね。 オリジナリティとセンター 実はオリジナリティとはセンターのことなんです。 本当はセンターとは限りませんが…
甲斐です。 トレーニングというと、能力の足し算の発想が普通ですよね。 筋トレは筋肉をつけていく、スポーツなら技、テクニックを次々と習得していく、学問なら知識を増やしていく。 しかしこれにはどうしても限界が来てしまうんです…
甲斐です。 9月も検索キーワードとして右脳言語野がトップでした。 投稿数はキープでアクセス微増ですから、悪くない感じですね。 右脳言語野というのは、非言語的、直観的かつ、抽象度の高い認識(を司る仮想的な脳の部位)のことな…
今日は、ヨガの達人、成瀬雅春さんのDVD『心は鍛えられる』を見たので、その話をします。 瞑想の難しさ ヨガというと、ポーズや呼吸法は良いとしても、瞑想については具体的にどうするのか良く分からないかったりします。 まぁ、ポ…
甲斐です。 センター、リバース、流舟、ウォールのような大きな身体意識のトレーニングで困っていませんか? ゆるのトレーニングでは基本的に身体の部分部分を一つずつ稽古していく格好ですから、全身を貫くような大きな身体意識のトレ…
最近、高速同調技術を開発したので、その話をします。 ホメオスタシス同調現象とは ホメオスタシスというのは現状維持の働きですね。 ホメオスタシスが同調するというニュアンスは難しそうですが、臨場感が同調すると考えるとわかりや…