イメージトレーニングとは

こんにちは!

未来解禁!コーチの甲斐由直です。

物理←→情報の軸というのがありますよね。

リアルとバーチャルみたいな。

そう考えると、その軸に沿って、情報度、バーチャル度というのを定義できます。

抽象度とも言えますが、抽象度の方が意味の広い言葉なので、抽象度の一種と考えるのが妥当です。

言葉の世界と物理の世界は、だいぶバーチャル度が離れているんです。

もちろん、言葉の方がバーチャル度が高いんですよ。

自己暗示をするとき、このバーチャル度のギャップがネックになることがあるんですね。

言葉に現実感がない、みたいなことです。

そこでイメージを使うんですね。

イメージは、言葉と物理の間のバーチャル度なんです。

イメージの訓練が重要なのはそういうことで、言葉=自分の考えを現実に反映するには、イメージが大切なんですね。

言ってしまえば言葉をイメージに変換するのがイメージトレーニングの本質です。

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コーチ、超情報技術研究所主催 コーチングを通じて、人のこころを育て、より自由で楽しい社会を作ることを目指しています。 専門分野は、コーチング、コンピュータサイエンス、気功、身体操作、心理学、速読、認知科学、武術、催眠、遠隔視、神道、和歌、スピリチュアル、音楽など