甲斐です。 わかりやすく感じられる気の一つとして呼吸意識というものがあります。 その名の通り、呼吸の意識ですね。 おもしろいことに、自分が呼吸だと思っているものが実は呼吸ではなく、呼吸意識であるということがよくあるんです…