甲斐です。 内部表現の書き換えよりセルフコーチングの方が大事というのをもうちょっと補足したいと思います。 内部表現書き換えで何がしたいのか？ これを考えた方が良いと思うんですよ。 結局、内部表現書き換えは手段でしかないん…

甲斐です。 最近、剣の研究をしている関係で五輪書の解説本（宮田さんのやつ）を再読しているのですが、他流批判のくだりがなかなか興味深いなと思いました。 例えば、兵法に表も裏も奥もないという話ですね。 結局やることは一緒で、…