二つのセンター育成

甲斐です。

センターに限らないのですが、身体意識には、大きく二つの育ち方があります。

一つは、自然と成立していくもの。

人間が地球という重力のある惑星の上で直立して生きている以上、そこで効果的に活動するためにセンターが必要になるわけです。

必要に迫られて自然と出来上がってしまうセンターがあるわけです。

もう一つは、意志の力で作るもの。

イメージなどで意識的に作っていくことも可能なんですね。

自然なもののような効果性があるかはさておき、とんでもないものが出来てしまうのはこっち側ですね。

実際には、この2つのどちらかというよりも、その中間的のどこかということになると思います。